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腰桿子是我們?nèi)梭w的重要部分,腰背疼痛是生活中比較常見的疾病,會嚴重影響我們正常的日常生活。隨著社會節(jié)奏的加快,工作壓力的增加,人們生活水平和生活工作環(huán)境的改善,人們伏案工作時間延長,活動減少以及肥胖等因素正讓腰背疼痛的發(fā)病率以驚人的速度快速增長,因此,增進人們對腰背部疼痛疾患的認識非常有必要。國富龍馬治療儀 |
姿勢是決定腰背部是否健康的最重要因素。錯誤的姿勢是往往引起腰背部病變的主要原因,通常會導(dǎo)致脊柱的骨和關(guān)節(jié)過早發(fā)生不可逆的退行性變,引起肌肉不均衡和緊張,還會使韌帶松弛或繃得過緊,所有這些都會引起腰背部疼痛。 |
因此在日常生活中,不良的姿勢,比如:不正確的坐、立、行及睡眠姿勢,長時間伏案閱讀,書寫和看電視、上網(wǎng),在辦公驗室長時間坐著的工作方式,不正確的搬運物品,長時間駕車,家居生活中工作臺面的高度過低,瑣碎的家務(wù)事以及運動損傷等等都會引起腰背部疼痛或加重腰背部疼痛的臨床癥狀。腰酸背疼時可使用龍馬治療器來進行治療,可緩解疼痛。國富龍馬治療器
委中穴定位:在腘窩中央。 操作方法: 1,用拇指指腹按壓激穴位,以穴位酸脹為宜。 2,腰腿疼痛可使用龍馬治療器來進行治療,每日兩次,每次20—30分鐘效果更佳。 |