“宮寒”是中醫(yī)理論下的病名。泛指胞宮失于溫煦所出現(xiàn)的癥狀。一般是指女性先天脾腎陽虛而內(nèi)寒積聚，或后天外遭受外來寒邪凝聚而引發(fā)的各種婦科疾病。那么，宮寒有哪些癥狀？而怎么引起宮寒的？且使用龍馬治療器是如何解決宮寒的呢？

宮寒常見癥狀：

女性宮寒常見癥狀有脈象沉緊、舌苔厚白、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、白帶增加、下腹墜脹、疼痛等。根據(jù)冬病夏治“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的理論，春夏時節(jié)最適合以陽克寒，驅(qū)寒暖宮。

 1、發(fā)胖

      宮寒者的另一表現(xiàn)是渾身發(fā)胖，并伴有氣短乏力、失眠多夢、月經(jīng)過少、不排卵等癥狀。子宮熱量不足，為了維護(hù)自身的生理機(jī)能，脂肪就充當(dāng)起“護(hù)宮使者”，子宮越冷身體就越需要囤積脂肪，從而引起發(fā)胖。

2、月經(jīng)異常

      經(jīng)前小腹有墜脹感，并出現(xiàn)白帶增多、腰酸或痛、兩乳脹痛等現(xiàn)象，少數(shù)有反胃、作嘔反應(yīng);行經(jīng)腹痛，小腹發(fā)涼，月經(jīng)色黑有血塊，個別女性痛經(jīng)達(dá)到難以忍受之程度。

3、下腹寒冷有時作痛

      經(jīng)期有時錯后，色淡而量少，精神較差，平時腰酸腿軟，小便較多，月經(jīng)量少，性欲減退，舌質(zhì)淡苔白，脈沉。

      真陽不足的則腰酸如折，面色黯黃，自覺下腹部不暖，四肢不溫，主要腳冷而疲軟，口淡而無味，喜食辛燥，月經(jīng)略有錯后，有白帶，小便頻或失禁，舌質(zhì)淡，苔白膩而滑，脈沉弱。

宮寒的五大原因

    有些女性天生體質(zhì)較寒：四肢容易冰冷，對氣候轉(zhuǎn)涼特別敏感臉色比一般人蒼白，喜歡喝熱飲，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐熱寒性體質(zhì)大多由后天因素造成，居住環(huán)境寒冷、嗜好寒涼食物、過勞或易怒損傷身體陽氣……這些是讓身體偏寒的常見問題。另外，還有一部分其他因素。

 宮寒原因1：體質(zhì)

      也許你的父母體質(zhì)偏寒，或者是你出生時，他們年齡比較大，身體陽氣逐漸減少，這會直接導(dǎo)致在你的基因上寫入寒性體質(zhì)密碼即使和別人處在相同的條件下，你更容易出現(xiàn)宮寒的癥狀，所以除了小心防寒之外，還要長期溫煦身體。

 宮寒原因2：夏日空調(diào)房

      進(jìn)入盛夏之后，女人們都在展露肌膚，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片后背、一小抹蠻腰盡收眼底。可辦公室里，永遠(yuǎn)是四季恒定的24℃，空調(diào)冷氣拒驕陽于千里，離你近在咫尺。

殊不知，此時你的子宮正在受著外界寒冷的折磨，你又有多少熱量禁得起這樣消耗呢?不知不覺間，寒氣侵入身體，女性特有的臟器子宮首當(dāng)其沖，宮寒不遠(yuǎn)了。

 宮寒原因3：快速減肥

      無論采取節(jié)食、運動，還是吃藥，減肥途徑都是做到消耗大于攝入即可，但必須是一個較長的過程。如果用很短的時間達(dá)到瘦身目的，那就只能用健康作為代價了。

      快速瘦身無非是采用峻烈猛藥、以非正常手段排出體內(nèi)多余的水分和脂肪。這在中醫(yī)看來，等于身體在短時間內(nèi)丟失了大量的能量性物質(zhì)，寒邪很可能乘虛而入，攻擊子宮。

 宮寒原因4：冷食太多

      在中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)中，女性體質(zhì)屬陰，不可以貪涼。即使在炎熱的夏季，冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多，更何況那些一年四季舉著冰激淋的人。吃了過多寒涼、生冷的食物后，這些食物進(jìn)入體內(nèi)會消耗陽氣，導(dǎo)致寒邪內(nèi)生，侵害子宮。所以中醫(yī)的吃涼指導(dǎo)主要適用于女性。

 宮寒原因5：流產(chǎn)

      精卵的結(jié)合及胎兒的生長，需要消耗女性大量的能量物質(zhì)，所以懷孕中的部分女性會有一個很不舒適的身體和布滿色斑的面容。而流產(chǎn)就相當(dāng)于突然全部扔掉那些能量物質(zhì)，需要損耗人體大量的陽氣，如果修養(yǎng)不到位，陽氣久耗，子宮失去溫煦，宮寒隨之產(chǎn)生。

宮寒不僅會讓女人氣色不佳、臉上長斑，而且會引發(fā)50%以上的婦科病：痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、不孕不育等許多煩惱。只有做回“暖美人”你才會從內(nèi)而外持久地健康美麗下去。

 宮寒小自測：看看你被“宮寒”偷襲了沒？

①、經(jīng)常氣色很差精力不濟(jì)? 痛經(jīng)，小腹部有冰冷的感覺?

②、白帶多且清稀，聞起來有股腥味?

③、經(jīng)期不是提前就是錯后，而且量少、顏色偏暗?

④、照鏡子，發(fā)現(xiàn)自己的舌苔白且水滑? 怕冷，經(jīng)常腰膝酸冷、手腳冰涼?

⑤、面色黯黑或蒼白無華? 性趣不高，備孕好久沒動靜?

      你是否有以上癥狀中的大多數(shù)?如果是，那么你很可能屬于“宮寒女”。

    如果你已經(jīng)有宮寒的征兆或者已經(jīng)確診為宮寒，就要選擇正確的方法來治療與此同時更要在生活點滴中注意以下幾點：

1、少吃寒涼之物

女性不要吃過多冷飲、西瓜等寒涼之物，特別是在經(jīng)期之內(nèi)。從冰箱里取出的食物，放置一段時間再吃。吃冷飲之前，可以先吃溫?zé)岬氖澄飰|底。

民間有“冬吃蘿卜夏吃姜”的諺語，女性平時可以吃點姜，生姜性溫，能溫中散寒。另外可多吃棗、花生、黑芝麻、核桃等益氣暖宮的食物。

在這里給大家推薦一些暖宮食物：

（1）羊肉、大蒜、生姜、紅棗一起燉湯喝（月經(jīng)結(jié)束后連續(xù)吃一個星期）；

（2）板栗+雞，煲湯；

（3）冬季或者是寒冷的日子里，可以煮紅糖姜湯驅(qū)寒，很多女性痛經(jīng)時也是這樣喝。

2、注意保暖避寒

在夏天，有的女性總喜歡空調(diào)溫度調(diào)得很低。殊不知，寒邪正悄悄地入侵你的臟腑及子宮。

所以，在空調(diào)房一定要保暖，上衣盡量穿長袖，同時保持腰腹溫暖。踏青時，不要坐在地上或石凳上，以免受寒。如果家里有龍馬治療器那就更好了，直接使用龍馬輻射熨灸器直接熨灸肚臍(也就是神闕穴）、氣海、關(guān)元……不僅可以保暖還可以起到溫經(jīng)活血，調(diào)活氣血的作用，還可以把宮腔的寒氣逼出來。

3、堅持運動

運動使人健康與長壽，這種老話并不是沒有道理的。寒性體質(zhì)的人要多運動，出出汗。比如可以慢跑、快走、跳繩、做操、游泳等運動方法。還可以選擇在卵石路上行走，能按摩人體足底的穴位，足底含有較多的經(jīng)絡(luò)，這樣可以改善血液循環(huán)、疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血，使全身變溫暖。

宮寒的女性性格大都屬于安靜沉穩(wěn)，過量運動會容易感覺疲勞。其實寒性體質(zhì)的人特別需要通過運動來改善體質(zhì)。

4、龍馬治療儀作用機(jī)理

本產(chǎn)品治療盤遠(yuǎn)紅外線作用于組織后能引起分子轉(zhuǎn)動，其主要的生物學(xué)作用為熱效應(yīng)。紅外線照射時皮膚及表皮下組織將吸收的紅外線能量對人體產(chǎn)生熱效應(yīng)，治療作用包括：

（1）引起血管擴(kuò)張、血流加速、局部血液循環(huán)改善、組織的營養(yǎng)代謝加強(qiáng)；加快局部滲出物吸收，促進(jìn)腫脹的消退。

（2）使骨骼肌的肌張力降低，胃腸平滑肌松弛，緩解肌痙攣。

（3）降低感覺神經(jīng)興奮性，提高痛閾。同時血液循環(huán)的改善、缺血缺氧的好轉(zhuǎn)、滲出物的吸收、腫脹的消退、痙攣的緩解等綜合因素可達(dá)到鎮(zhèn)痛的治療作用。

（4）使局部溫度升高，利于水分蒸發(fā)，促進(jìn)滲出性病變表層組織干燥、結(jié)痂。

同時治療盤上的永磁所產(chǎn)生的磁場可以調(diào)節(jié)體內(nèi)生物磁場、產(chǎn)生感應(yīng)微電流、改變細(xì)胞膜通透性、改變某些酶的活性和擴(kuò)張血管、加速血流，從而達(dá)到如止痛、消腫等輔助治療作用。

龍馬治療儀適用范圍

適用于軟組織扭挫傷恢復(fù)期、肌纖維組織炎、關(guān)節(jié)炎、軟組織炎癥（癤、癰、蜂窩織炎、丹毒、乳腺炎、淋巴結(jié)炎）吸收期、神經(jīng)痛的輔助治療，具有改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)腫脹消退；降低肌張力，緩解肌痙攣，鎮(zhèn)痛，表面干燥作用。

龍馬治療儀治療關(guān)節(jié)炎、肌纖維組織炎

多種原因造成的頸椎關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、腰椎關(guān)節(jié)、胯關(guān)節(jié)及膝關(guān)節(jié)、肌纖維組織等炎癥引起的肌肉、關(guān)節(jié)疼痛、麻木疼痛、屈伸不利等癥狀，使用本產(chǎn)品時應(yīng)隔適當(dāng)衣物將治療盤置于“阿是穴”或相關(guān)病灶部位，這樣可直接作用在病變部位上，可以引起血管擴(kuò)張、血流加速、局部血液循環(huán)改善、組織的營養(yǎng)代謝加強(qiáng)；加快局部滲出物吸收，促進(jìn)腫脹的消退。可以使骨骼肌的肌張力降低，胃腸平滑肌松弛，緩解肌痙攣?？蛇_(dá)到鎮(zhèn)痛的治療和輔助治療疾病的作用。

龍馬治療儀治療軟組織炎癥吸收期

 對于軟組織炎癥的吸收期如癤、癰、蜂窩織炎、丹毒、乳腺炎、淋巴結(jié)炎疾病引起的局部疼痛或其他不適等癥狀，使用本產(chǎn)品時應(yīng)隔適當(dāng)衣物將治療盤置于疼痛部位或相關(guān)穴位上，使局部溫度升高，利于水分蒸發(fā)，促進(jìn)滲出性 病變表層組織干燥、結(jié)痂。

龍馬治療儀治療神經(jīng)痛

對于各部位引起的神經(jīng)痛，使用本產(chǎn)品時應(yīng)隔適當(dāng)衣物將治療盤置于神經(jīng)疼痛的局部及“阿是穴”或相關(guān)病灶部位?？梢越档透杏X神經(jīng)興奮性，提高痛閾。同時血液循環(huán)的改善、缺血缺氧的好轉(zhuǎn)、滲出物的吸收、腫脹的消退、痙攣的緩解等綜合因素可達(dá)到鎮(zhèn)痛的治療作用。